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      象山紫菜
      
				
      
				推薦理由：
      紫菜養(yǎng)殖在象山已經(jīng)有30多年歷史，菜餅薄嫩光亮、味道鮮美、清潔衛(wèi)生，對人體十分有益。

      
			
      
			
		
      

	
      
	

	
      
	
      
	
      
	
      
		
      簡介
      
		
      【食用方法】
      多用水發(fā)泡洗后的紫菜沏湯，其實紫菜的吃法還有很多，如涼拌，炒食，制餡，炸丸子，脆爆，作為配菜或主菜與雞蛋、肉類、冬菇，豌豆尖和胡蘿卜等搭配做菜等等。
      食用前用清水泡發(fā)，并換1～2次水以清除污染、毒素。
      【食用禁忌】
      相宜的黃金搭配
      √紫菜+雞蛋=補充維生素B12和鈣質(zhì)
      √紫菜+甘藍=更好發(fā)揮功效
      相克的禁忌搭配
      ×紫菜+柿子=影響鈣質(zhì)的吸收
      【儲存方法】
      存放于干燥處即可。