天氣網(wǎng)訊，5月來到中旬，不僅我國(guó)南方氣溫飆升，北方部分地區(qū)的氣溫也持續(xù)走高。就北京來說，隨著降雨的結(jié)束，溫度將進(jìn)一步升高。根據(jù)最新天氣預(yù)報(bào)顯示，預(yù)計(jì)今北京最高氣溫達(dá)31℃，空氣干燥，所以體感燥熱，多補(bǔ)水。另外，今10點(diǎn)至16點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈，大家注意防曬哦。
北京最高氣溫達(dá)31℃體感燥熱
北京今日天氣
5月14日夜間至16日早晨，北京出現(xiàn)降雨，普遍量級(jí)不大，涼意回歸。昨天白天，北京天氣逐漸轉(zhuǎn)晴，陽光再度上線，傍晚時(shí)分，天空現(xiàn)晚霞美景。
北京市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今明天北京天氣以晴或多云為主，熱感在線。其中今天，北京晴，北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級(jí)間4級(jí)，最高氣溫31℃；夜間晴間多云，最低氣溫16℃。明天，北京仍將以晴或多云的天氣為主，最高氣溫將保持在30℃或以上，熱感不下線。
10點(diǎn)至16點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈注意防曬
氣象專家提醒，今天北京最高溫可沖上30℃，晴天在線，紫外線最強(qiáng)時(shí)段在10時(shí)至16時(shí)之間，公眾外出前要記得做好防曬措施。此外，今后三天北京沒有明顯降水，空氣干燥，還要加強(qiáng)補(bǔ)水潤(rùn)燥。與此同時(shí)，目前北京花粉濃度較高，易敏人群出行注意健康防護(hù)。
北京未來一周天氣：
北京未來天氣
18日（明天）多云，31/19℃
19日（后天）多云轉(zhuǎn)陰，30/18℃
20日（周四）多云轉(zhuǎn)晴，26/16℃
21日（周五）晴，30/18℃
22日（周六）多云，31/19℃
23日（周日）晴，28/16℃
怎么防紫外線？
防曬
一、 防曬要從平時(shí)做起，預(yù)防勝于治療。別以為女人的皮膚細(xì)嫩，就毋須防曬，反而更因肌膚嬌嫩，所以才需要特別的呵護(hù)，平時(shí)開始養(yǎng)成防曬的好習(xí)慣，尤其是職業(yè)女常因?yàn)樯舷掳喙ぷ髦枰?，在出外之前需涂抹專用的防曬用品是必要的?/p>
二、 防曬是要美白，更是怕得癌及防老化。古銅色的肌膚固然可以現(xiàn)示健康、自然的魅力，皮膚癌的危害不容小視，防曬是防紫外線的傷害，所以不分男女老少，都要確實(shí)做到。
三、 防曬不論四季或陰晴，紫外線隨時(shí)都會(huì)產(chǎn)生，防曬是一種基本的保養(yǎng)，不管陰晴天或雨天，每天出門前都要上一層防曬保養(yǎng)品，再上防曬UV隔離霜、防曬軟性粉餅，全身曝曬在外處擦防曬乳液。
四、 避開陽光最強(qiáng)時(shí)，防曬用品并非萬靈丹，不要以為擦了就可以在陽光下盡情暴曬，防曬用品只是阻隔掉大部分的紫外線，所以陽光最強(qiáng)的時(shí)段，像早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，紫外線指數(shù)超過10，皮膚很容易曬傷，如非必要，還請(qǐng)多留在室內(nèi)，少外出為宜。
五、 避免直接暴露盡量選擇有陰影的地方或是傘和帽子均可以達(dá)到防曬效果，不過，雨傘的材質(zhì)會(huì)影響隔紫外線的效果：像一般透光度佳或是蕾絲的質(zhì)料，抗紫外線效果較差。選擇黑色或深色、布料較厚，光線透不過的傘，才有防紫外線的效果。像現(xiàn)在流行的紗質(zhì)洋裝或小外套，幾乎沒有防曬效果，愛美的女生還請(qǐng)多撐把傘。記住，防曬工具(傘、帽子)有了，防曬用品也不可少。傘和帽子只是遮住了由上而下的紫外線，地面還是會(huì)反射，所以防曬乳液仍然要使用，因紫外線是無孔不入的。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國(guó)氣象局，僅供參考
